Comment maigrir sans régime ? (21/24) Les modes de cuisson amis de votre...

Dans cette vingt et unième vidéo nous allons aborder les sujets suivants :

- Les modes de cuisson amis de votre ligne
- La recette de papillote de poulet à l’asiatique
- l’exercice avancé avec les pompes dans l’instant fitness
- Pour finir votre planning sportif et l’objectif de la semaine