Comment maigrir sans prise de tête ? Je vous invite à suivre le programme "Maigrir sans régime" proposé par le site auregime.fr.
24 vidéos premium vous sont proposées gratuitement . Cette méthode s'étend sur 24 semaines et vous offre des conseils nutritionnels, des exercices physiques et un planning sportif à suivre.
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mardi 24 février 2015
Comment maigrir sans régime ? (6/24) Les ennemis de la ligne
Dans cette sixième vidéo vous allez apprendre :
- Quels sont les ennemis de la ligne
- Des conseils pour un petit-déjeuner minceur
- Les étirements basiques pour les bras
- Pour finir votre planning sportif et l’objectif de la semaine
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